Webinare
Abnehmkurs „Richtig Essen – Gewichts-Coaching Mental“ in Berlin
Infoabend: 12.03.20
1. Kurstreffen 19.03.20 Zielbild
2. Kurstreffen 02.04.20 Frühstück
3. Kurstreffen 23.04.20 Mittagessen
4. Kurstreffen 07.05.20 Anzahl der Mahlzeiten, Getränke
5. Kurstreffen 14.05.20 Abendessen + Bewegung
6. Kurstreffen 04.06.20 Abnehmen und die Gefühle
7. Kurstreffen 18.06.20 Kohlenhydrate
8. Kurstreffen 25.06.20 Neue Essgewohnheiten bilden- Kursort: Gastroent. Praxis Dr. Schmidt,
Wiltbergstr. 25 (am S-Bhf. Buch), 13125 Berlin) Kosten: 149,00 € (Kostenbeteiligung durch Krankenkassen)
Kursleitung:
Dipl.-troph. Margret Leupold,
Mewesstr. 32, 13125 Berlin
Tel: 030/94397090, 017641105124
margretleupold@aol.com
Programme
“Erhalten Sie Ihr individuelles Abnehm-Programm, das zu Ihrem Alltag passt. Ob persönlich, per App oder telefonisch – unterstützt werden Sie von professionellen Fachkräften.”
Genussfasten
Genussfasten mit dem ICH-Faktor. Mehr als nur abnehmen!
4 Individualberatungen – im Zeitraum von 4 bis 5 Monaten
- zusätzliche Betreuung per App
Voraussetzung – Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung (ÄNB) und eine der nachfolgenden Bedingungen
- BMI 25 – 30 und vom Arzt bestätigtes gesundheitliches Risiko
- BMI 30 – 35
Das Genussfasten ist ab 16 Jahren möglich
Kombiplus
Gewichts Coaching-Kombiplus mit dem ICH-Faktor. Die individuelle Therapie bei Adipositas Grad II und III (BMI ab 35).
- 17 Einzelberatungen – im Zeitraum von 12 Monaten.
- Rund-um-Coaching
- Bedürfnisse und Lebensumstände des Abnehmwilligen werden berücksichtigt
1 Phase – im Zeitraum von 3 Monaten
- 6 Individualberatungen
- 8 Bewegungseinheiten
2 Phase – im Zeitraum von 5 Monaten
- 6 Individualberatungen
3 Phase – im Zeitraum von 4 Monaten
- 5 Individualberatungen
Voraussetzung – Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung (ÄNB) und ein BMI > 35.
Abnehmcoaching
Gemeinsam schaffen Sie es!
8 Individualberatungen – im Zeitraum von 6 Monaten
- zusätzlich 6 Gruppenberatungen/ Einkaufstraining
- 6x Training mit Ihrem BewegungsCoach
- Motivations-CD
- Buch „Stark Leben mit dem ICH-Faktor“
- RICHTIG ESSEN-Fett- und Kohlenhydratplaner
- Themen-Infos und Arbeitsblätter
Voraussetzung – Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung (ÄNB) und eine der nachfolgenden Bedingungen
- BMI > 30 und Begleiterkrankungen oder vom Arzt bestätigtes gesundheitliches Risiko
Erfolgreiche Patienten
Christiane
Ich war sehr zufrieden mit der Beratung von Frau Wirtgen und würde jeder Zeit wieder zu ihr gehen. Ich habe mich bei ihr sehr gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Sie hat mir sehr viele wertvolle Tipps und Ernährungsvorschläge gegeben. Sie war immer für mich erreichbar, wenn ich Fragen hatte. Ich habe von Ende Mai 2021 bis Ende September 2021 bisher gute 13,2 kg abgenommen. Ich habe jetzt 2 Kleidergrößen runter, [...]
Monika: -10kg
RICHTIG ESSEN-Gewichts-Coaching Kombiplus Ich habe innerhalb eines Jahres 10kg abgenommen. Mein Ziel ist es, weitere 10kg abzunehmen, […]
Christa: -18
RICHTIG ESSEN-Gewichts-Coaching Kombiplus Dank der hervorragenden Unterstützung von Frau Heidi Brünion bin ich nun 18kg leichter. […]
Teilnehmerbeurteilungen
„Ich hatte nicht das Gefühl eine Diät zu machen, ich war
eigentlich immer satt“